Påverkar kosten mannens spermakvalitet?

Hej bloggen!

Jag läste precis en väldigt bra artikel angående kostens påverkan på mannens spermakvalitet. Kosttillskott såsom D-vitamin och Zink är direkt avgörande tydligen. Dessutom är Folsyra extremt viktigt för kvaliten på mannens sperma, liksom det är essentiellt för kvinnor. Hela artikeln går att läsa här:

http://naturligtpotensmedel.se/spelar-kosten-nagon-roll-for-spermakvaliteten/

Graviditetskollen.nu har en alldeles egen artikelgrupp för män som vill förbättra sin fertilitet –www.graviditetskollen.nu/för-honom

Vill du läsa mer om graviditetstest, klicka här.?

//Sofia på Graviditetskollen

Hur avläser man ett ägglossningstest?

Ja, hur ska man tolka sina ägglossningstest egentligen?`Grejen med ägglossningstest är att de inte fungerar likadant som graviditetstest. Med detta menas är att ett svagt streck på ett graviditetstest kan betyda att du är gravid, medan ett svagt streck på ett ägglossningstest i princip betyder ingenting. Varför? tänker du kanske då. Jo, det är helt enkelt för att en kvinnas urin nästan alltid innehåller LH-hormon. Således är det helt normalt att ofta få ett svagt streck på stickan/staven.

Mycket av informationen är hämtad härifrån.

Så hur ska jag tolka mina resultat?

Nedanstående tolkningar och rekommendationer är främst riktade mot Graviditetskollens hemtester, men går oftast att applicera på andra modeller.

1. Negativt Ägglossningstest.

Om ingen testlinje syns, eller om testlinjen är svagare än kontrollinjen, så är testet negativt.

2. Positivt Ägglossningstest.

Om testlinjen är lika stark, eller starkare än kontrollinjen, så kan du anta att ägglossning kommer att ske inom de närmaste 48 timmarna.

Nedanstående är en bild på hur ett typiskt Ägglossningstest från Graviditetskollen ser ut.

agglossningstest

Nyttig läsning för er bloggläsare!

Här kommer jag skicka med ett par länkar som alla är väldigt bra läsning för er läsare:

Om kosttillskott för gravida kvinnor
1. http://www.greatlife.se/artiklar-och-fakta/studie-kosttillskott-graviditet/#.U2PRwIF_uWw

Angående järntillskott för gravida
2. http://www.svt.se/nyheter/sverige/extra-jarn-till-gravida-minskar-risk-for-sma-barn

D-vitamin till gravida
3. http://www.doctorsnatural.se/TEMANUMMER/2009-10-14-gravida-vitD.htm
4. http://mariannslchf.se/forskare-vill-ge-gravida-d-vitamin/

Kosttillskott för kvinnor som vill bli eller är gravida hittar ni på www.graviditetskollen.nu

//Sofia